2018-2019

SAISON 2018-2019

POUR OBTENIR LA FICHE DU CONTENU DES THÈMES TRAITÉS, EN FAIRE LA DEMANDE PAR MAIL

 

 

Atelier SPÉCIAL TANGO

 Carrières sur Seine

co-animé avec Marie-Dominique XERRI, tanguera

 

SAMEDI 1ER DÉCEMBRE

UNE INITIATION POUR CEUX QUI DÉBUTENT

UN APPROFONDISSEMENT POUR CEUX QUI DANSENT DÉJÀ

 

1 heure 30 avec Hélène pour comprendre et mettre en pratique deux

éléments essentiels pour danser le Tango avec fluidité et aisance, en

protégeant sa colonne vertébrale :

 

- La posture de la Colonne vertébrale :

Trouver l'axe juste et recruter les muscles protecteurs.

 

- La respiration :

Ouvrir la cage thoracique en douceur et en souplesse.

 

2 heures avec Marie-Dominique pour trouver un échange

sensible dans un tango de présence et de connexion, à soi, à

l’autre, au sol, dans l’espace, et en musique.

 

- Le Tango argentin :

Les maitres mots sont : la marche en duo.

Des variations seront proposées.

 

 

Co-animation : Marie-Dominique Xerri et Hélène Todorovitch

 

Marie-Dominique Xerri, tanguera

Inscriptions : 0662782425 et kryptonniques@gmail.com

ou auprès d'Hélène 

Horaire : 14h30 - 18h30

Tarif : 40 €

 

 

 

Pour les personnes souhaitant participer aux deux ateliers suivants, tarif : 80 €

Atelier EXERCICES ABDOS INTELLIGENTS

RÉSERVÉ AUX PERSONNES AYANT SUIVI LE STAGE "ABDOMINAUX"

DIMANCHE 20 JANVIER 2019

 Carrières sur Seine

PRATIQUES et ECHANGES AUTOUR DES QUESTIONNEMENTS DES STAGIAIRES

 

 Date : dimanche 20 janvier 2019

Horaire : 10h-13h

Tarif : 40 €

 

 

Atelier EXERCICES PÉRINÉE FÉMININ

RÉSERVÉ AUX PERSONNES AYANT SUIVI LE STAGE "FEMME PÉRINÉE" OU "PÉRINÉE FÉMININ"

DIMANCHE 20 JANVIER 2019

 Carrières sur Seine

PRATIQUES et ECHANGES AUTOUR DES QUESTIONNEMENTS DES STAGIAIRES

 

 Date : dimanche 20 janvier

Horaire : 14h30-18h30

Tarif : 50 €